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◎TARGET大森の一般コースのご案内

TARGET大森の一般コースは個人のレベルや目的に合わせ丁寧に指導します。未経験者から試合出場希望者まで幅広く歓迎します。小学生以下の男子・女子が参加できるキッズクラスもございます。ご質問やご不明な点がございましたら、アクセス・お問い合わせの方にぜひお気軽にお問い合わせください。

◎曜日・時間
・毎週火曜~金曜日19:00~22:00(木曜 18:00〜。祝日も営業しております。詳細はタイムスケジュールをご覧ください)
・中学生以上の男性・女性が対象になります(初心者歓迎。経験者もOKです)
・練習は45分~1時間半(1時間半以上もOK)になります。個人に合わせたスケジュールで練習可能です。

◎月謝
・週1回コース             ¥6,600(火曜〜金曜の中で週1回練習参加可能・オススメのコース)
・一般学生(中高生)&女性コース ¥8,800(火曜〜金曜の中で最大週4回練習参加可能)
・一般男性コース(大学生以上) ¥9,900(火曜〜金曜の中で最大週4回練習参加可能)

※毎月16日〜25日に入会した場合は入会月のみ月謝半額、26日〜31日に入会した場合は入会月の月謝が無料となります(入会月から練習可能)。
※入会時に別途、スポーツ保険料 ¥2,050がかかります。年度ごとに1回のお支払い・毎年3 月末に更新となります。中学生以下は ¥1,000となっております。

【練習メニュー】
・アップ(エアロバイクなどを使用します)
・シャドー(鏡の前でフォームの確認の練習)
・ミット打ち(シャドーで行ったパンチやキックを打っていきます)
・サンドバッグ(シャドーで行ったパンチやキックを打っていきます)
・筋トレ
※上記以外のトレーニングメニューもございます。希望者は対人トレーニング(ディフェンス練習やマススパーリングなど)も出来ます。

TARGET大森では新規会員募集中です。入会前に無料体験が1回できます。体験などの予約に関しては各種予約から申し込みいただけます。入会時の詳細は入会について・料金をご覧ください。