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◎TARGET大森のクラス案内

TARGET大森には4つのクラスがございます。
◎一般クラス
一般クラスは個人のレベルや目的に合わせて指導いたします。未経験者から試合出場希望者まで幅広く歓迎します。

☆曜日・時間
○毎週火・水・金曜 19:00-22:00(木曜18:00-22:00)
○毎月第2土曜 9:00-10:30・15:00-17:00 ※土曜日は次のクラスがあるため終了30分前には練習に入るようにお願いします。
○祝日営業 原則17:00-22:00
・未経験者や初心者歓迎、経験者もOKです。
・練習時間は45分〜1時間半(45分以下や1時間半以上の練習もOK)になります。個人に合わせたスケジュールで練習可能です。
・エアコン完備、ジム内の更衣室・シャワー室(お風呂やサウナ完備)も使用可能です。

◎小中学生クラス
小中学生クラスではキックボクシングを通じて身体を動かす楽しさや面白さを感じていただけたらと思います。小中学生クラスでは実際の試合で使用されているリングでミット打ちなどをする事もございます。

☆曜日・時間
○毎週火曜日 16:30-17:30
○毎週木曜日 17:00-18:00
・毎週火曜日のクラスは、一般コースで使用しているエリアと反対側のエリアで営業します。
・中学生以下が対象となります。
・練習メニューに関しては一緒にやっていきますが、練習の途中参加や途中退出も可能です。
・クラス以外の時間は一般クラス、昼クラス、学生強化クラスにも参加可能です。
・エアコン完備、ジム内の更衣室・シャワー室(お風呂やサウナ完備)も使用可能です。

◎昼クラス
昼間のトレーニングを希望する会員様向けに毎週金曜日の昼クラスを開講しております。未経験者から試合出場希望者まで幅広く歓迎します。昼クラスでは実際の試合で使用されているリングでミット打ちなどをする事もございます。

☆曜日・時間
○毎週金曜日 11:00-13:00　
・一般コースで使用しているエリアの反対側のエリアで営業します。
・未経験者や初心者歓迎、経験者もOKです。
・練習時間は45分〜1時間半(45分以下や1時間半以上の練習もOK)になります。個人に合わせたスケジュールで練習可能です。
・ジム内の更衣室・シャワー室(お風呂やサウナ完備)も使用可能です。

◎学生強化クラス ※現在行っておりません
学生強化クラスは試合希望者や対人練習を希望する小中高生が参加できるクラスです。

☆曜日と時間
・毎週木曜日　18:00〜19:00　※練習途中からの参加や退出も可能です
・小中学生クラスから続けての参加も可能です。
・一般の方も練習はできますが、原則自主練習とさせていただきます。
・学生強化クラスは対人練習なども行うため、無料体験の受付はいたしません