月曜日(Mon)　火曜日(Tue)　水曜日(Wed)　木曜日(Thu)　金曜日(Fri)　土曜日(Sat)
9:00パーソナル
9:00-12:00
立技エリア		パーソナル
9:00-10:30
立技エリア
10:00
11:00
12:00
12:30パーソナル
12:30-15:00
寝技エリア
14:00
15:00
16:30小中学生クラス
16:30-17:30
寝技エリア
17:00小中学生クラス
17:00-18:00
立技エリア
18:00一般コース
18:00-22:00
19:00一般コース
19:00-22:00
　
一般コース
19:00-22:00
　 		一般コース
19:00-22:00
20:00
21:00
22:00
祝日は17:00-22:00まで、日曜日はお休みとなります。

朝クラスは週1回の開催となります。時間は7:15-8:45、9:45-11:15となります。

朝クラスの無料体験は、9:45-11:15の時間帯での受付とさせていただきます。