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◎TARGET大森 小中学生クラスのご案内

TARGET大森の小中学生クラスではキックボクシングを通じて、身体を動かす楽しさや面白さを感じていただけたらと思います。キックボクシング初心者、経験者も歓迎いたします。リングが空いている時はリングでミット打ちなども出来ます。クラス以外の時間は一般コースに参加可能です。入会する前にキックボクシングを体験したい方のために無料体験が1回可能です。無料体験の予約に関しては無料体験予約から申し込みいただけます。ご質問やご不明な点がございましたら、アクセス・お問い合わせの方にお気軽にお問い合わせください。

☆曜日・時間
○毎週火曜日 16:30-17:30(寝技エリア) 
○毎週木曜日 17:00-18:00(立技エリア)
(祝日17:00-22:00も営業しております。詳細はタイムスケジュールをご覧ください)
・中学生以下が対象となります。
・練習メニューに関しては一緒にやっていきますが、練習の途中参加や途中退出も可能です。
・クラス以外の時間は、一般コースにも参加可能です。
・10-30分程、練習時間を延長する場合もございます。
・ゴールドジム内の広い更衣室・お風呂やサウナも使用可能です。

☆月謝
◯小学生以下 
・キッズコース   ¥6,600(小中学生クラスを含め火曜〜金曜の間で最大週4回練習参加可能)
※小学生以下は週4回のみのコースとなります

◯中学生   
・週1回コース   ¥6,600(小中学生クラスを含め火曜〜金曜の中で週1回練習参加可能)
・一般学生コース  ¥8,800(小中学生クラスを含め火曜〜金曜の中で最大週4回練習参加可能)

※毎月16日〜25日に入会した場合は入会月のみ月謝半額、26日〜31日に入会した場合は入会月の月謝が無料となります(入会月から練習可能です)。
※入会時に別途、スポーツ保険料 ¥1,000がかかります(年度ごとに1回のお支払い・毎年3月末に更新となります)

☆練習中の怪我や事故に対して、TARGET大森および所属店舗施設側では一切の責任を負うことができません。持病等をお持ちの方は、症状と対処法を事前にお知らせください。
・メンバー様には入会時に「スポーツ安全保険」への加入をお願いしております。

【練習メニュー】
・ウォームアップ(縄跳びやラダーなどをやっていきます)
・シャドー(鏡の前でフォームの確認の練習)
・ミット打ち(シャドーで行ったパンチやキックを打っていきます。リングの上でミット打ちをする時もございます)
・サンドバッグ(シャドーで行ったパンチやキックを打っていきます)
・筋トレ

※上記のトレーニング以外にもトレーニングメニューがございます。